Klar schlief meine Kröte gestern schnell ein. Bei mir führte dass dan auch dazu das ich heute um ca 9.30 Aufgewacht bin. Das ist auch schnell erklärt: Töchterchen veranstaltete Gestern mit zwei Freunden hier Olympische Spiele. Neben dem spontanem Obstweitwurf war das Programm ziemlich durchdacht. Es war doch noch sehr warm und Töchterchen wollte nicht hören als ich ihr mehrmals dringend sagte Mineralwasser zu trinken. Kinder vergessen das beim Toben schnell und bei Töchterchen hat das oft schlimme Auswirkungen. Letzte Nacht aber besonderst. Schlimme Muskelkrämpfe in den Beinen also Waden, Oberschenkeln. Ausmassieren lässt sie sich nicht weils ja sehr weh tut auch das “Strecken” des Muskels schmerzt höllisch. Also sagt die Kröte nichts und der bzw die Muskeln sind Steinhart und es wird irgendwann unerträglich und dank ihrem gewimmer bin ich auch gleich wach. Nun heißt es Magnesium mit Mineralwasser trinken. Muskeln versuchen zu massieren Trinken, wieder etwas Magnesium, massieren, Muskeln strecken, etwas gehen. Das Behutsam, vorsichtig aber doch entsprechend “fest” um den Krampf irgendwann los zu bekommen. Salbe vom Arzt bzw Mentholhältge einmassieren. Irgendwann hilft das alles und wir können wieder einschlafen. Bis dahin dauert es aber und gestern erreichten wir einen neuen Rekord. Das ganze wiederholte sich des Nächtens ca 3 mal und es gesellte sich ei ordentlicher Muskelkater dazu. Steine stemmen ist auch eine olympische Disziplin genau wie 10x schreiend ums Haus laufen ! und gegen 4 schlief Töchterchen dann endlich schmerzfrei gut und fest. Gegen 23.00 Uhr ging ich ins Bett und kurz nach Mitternacht fing Töchterchen dann an mich zu wecken. In der Zeit als sie schlief klaute sie mir die Decke und machte einen auf Werwolf…. Trotzdem weiß ich jetzt nicht mehr wann ich die letzten Jahre erst nach 9.00 Uhr aufstand…..